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1、打開微信，點(diǎn)擊底部設(shè)置圖標(biāo)。

2、界面跳轉(zhuǎn)，點(diǎn)擊第1個(gè)賬號與安全。

3、界面跳轉(zhuǎn)，點(diǎn)擊更多安全設(shè)置。

4、點(diǎn)擊QQ號。

5、點(diǎn)擊開始綁定。

6、輸入QQ號和密碼，點(diǎn)擊右上角完成。

7、返回上一級界面，QQ號已經(jīng)成功綁定。

8、打開手機(jī)QQ，點(diǎn)擊好友動態(tài)。

9、點(diǎn)開右上角的加號。

10、點(diǎn)擊說說。

11、輸入文本內(nèi)容，點(diǎn)擊下方朋友圈圖標(biāo)，點(diǎn)擊右側(cè)時(shí)鐘圖標(biāo)。

12、點(diǎn)開定時(shí)發(fā)表旁邊的按鈕，下方選擇具體的發(fā)布時(shí)間，點(diǎn)擊上方的完成，點(diǎn)擊右上角的確定。即可進(jìn)行QQ空間和朋友圈的定時(shí)發(fā)送。