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1、QQ號被暫時凍結(jié)需要一周左右的時間自動解除凍結(jié)，也可以選擇自己手動解除凍結(jié)。

2、解除凍結(jié)可以在電腦端可以搜索QQ安全中心官網(wǎng)，點擊進入官網(wǎng)，登錄需要解除限制的QQ。

3、在首頁中選擇【賬號解封】選項，輸入帳號后，點擊驗證，跟隨提示操作。

4、在手機端下載【QQ安全中心】app，綁定QQ賬號，也可以解除賬號的安全模式。