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脛骨前肌疼痛一般一個月能好。如果是局部長時間過度勞損引起肌肉出現(xiàn)酸痛癥狀，患者可以通過減少運動量，也可以局部進行熱敷或者按摩并配合止痛藥物進行治療。如果患者是由于坐骨神經(jīng)痛而引起的肌肉疼痛，可以通過進行熱敷、按摩等方式進行治療，還可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。

脛骨前肌疼痛，是許多疾病的癥狀表現(xiàn)。常見疾病包括過度疲勞、受涼、肌肉拉傷、周圍神經(jīng)病變、不良運動習慣等。具體疾病如下：

1、過度疲勞：患者大量運動，過度勞累后，導(dǎo)致脛骨前肌過度使用，造成肌肉內(nèi)存在大量乳酸沉積，產(chǎn)生疼痛癥狀；如運動前未做熱身運動，大量運動導(dǎo)致肌肉拉傷，進而導(dǎo)致肌肉疼痛。

2、受涼：天天氣寒冷、衣著不足等導(dǎo)致小腿前側(cè)受涼，進而引起脛骨前部肌肉痙攣，短時間高速度的肌肉收縮、舒張動作，導(dǎo)致肌肉產(chǎn)生酸痛感覺。

3、周圍神經(jīng)病變：多是由于腰椎間盤突出等疾病，突出脊髓壓迫神經(jīng)傳導(dǎo)，進而導(dǎo)致周圍的脛骨前肌出現(xiàn)放射性疼痛，然而患者誤以為肌肉疼痛。

4、不良運動習慣：患者由于長期精神高度緊張，或不良站姿、坐姿習慣導(dǎo)致小腿肌肉痙攣，進而導(dǎo)致疼痛。