中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

五月份：荔枝、櫻桃番茄、荔枝、桑葚、番石榴、李子、西瓜、桃、香瓜、檸檬、蓮霧、油梨、草莓，芒果。

六月份：西瓜、油梨、櫻桃，芒果、紅香蕉、櫻桃番茄、荔枝、桑葚、李子、桃、香瓜、檸檬、蓮霧、菠蘿、火龍果、番石榴。

水果中含有豐富的維生素和多種礦物質(zhì)，可以及時(shí)補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)物質(zhì)，水果中含有的碳水化合物比較豐富，可以及時(shí)補(bǔ)充人體的能量和水分。

水果的營養(yǎng)價(jià)值很高，經(jīng)常吃水果可以補(bǔ)充多種維生素，水果中含有維生素、膳食纖維比較多，食用后可以補(bǔ)充人體所需要維生素C、胡蘿卜素、維生素B，含有多種微量元素等，能夠提高機(jī)體免疫力，同時(shí)可以清除體內(nèi)自由基、淡化色素沉著，有美容效果，而且還可以促進(jìn)胃腸蠕動，改善消化功能。