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　　寒假時(shí)間

　　一、放假時(shí)間：

　　2021級(jí)、2022級(jí)學(xué)生放假時(shí)間為2023年1月7日（星期六）

　　2020級(jí)學(xué)生放假時(shí)間為2023年1月14日（星期六）

　　二、返校時(shí)間：

　　2023年2月5日（星期日）（如受其他因素影響需要調(diào)整開(kāi)學(xué)時(shí)間，將另行通知）。

　　01、與健康為伴

　　（一）堅(jiān)持健康文明生活方式

　　1.做好個(gè)人防護(hù)。樹(shù)立“健康第一責(zé)任人”意識(shí)，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，嚴(yán)格做好個(gè)人防護(hù)工作，落實(shí)戴口罩、手衛(wèi)生、用公筷等防護(hù)措施。室內(nèi)每天至少通風(fēng)兩次，每次至少30分鐘，使用空調(diào)時(shí)也要注意通風(fēng)換氣。

　　2.增強(qiáng)自身免疫。增強(qiáng)自身免疫力是抵御各種病毒入侵的基礎(chǔ)條件。要注意營(yíng)養(yǎng)膳食，飲食中注意保持食物的多樣性；做到起居有常、睡眠規(guī)律，保證充足的睡眠時(shí)間。

　　3.為保障學(xué)生健康成長(zhǎng)，我們建議各位家長(zhǎng)朋友在寒假期間關(guān)注孩子使用手機(jī)的情況，盡量減少孩子使用手機(jī)玩游戲的時(shí)間，引導(dǎo)孩子合理使用手機(jī)。

　　02、與安全同行

　　（二）堅(jiān)持安全教育不松懈

　　1.每年的春節(jié)，都是用火、用電、燃放煙花爆竹的高峰期。所以，孩子的防火安全意識(shí)一定要提高，以免造成意外，發(fā)生火災(zāi)。教育孩子安全使用電器，嚴(yán)禁在家里或野外玩火，嚴(yán)禁燃放煙花爆竹。

　　2.提醒孩子出行時(shí)注意交通安全，自覺(jué)遵守交通法規(guī)，注意乘車(chē)安全。教育孩子不乘坐“三無(wú)”車(chē)輛，不乘坐拼裝車(chē)、報(bào)廢車(chē)和超載車(chē)等不安全車(chē)輛，確保交通安全。

　　3.教育孩子注意食品安全。教育孩子養(yǎng)成健康飲食良好習(xí)慣，不暴飲暴食，不食不衛(wèi)生或過(guò)期、變質(zhì)飲品、食品；不吃發(fā)霉、變質(zhì)的食品，防止“病從口入”。生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃。

　　4.加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)安全教育。教育孩子遠(yuǎn)離營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧、游戲機(jī)室等場(chǎng)所。

　　5.關(guān)注孩子心理健康。假期是家庭情感溝通的最佳時(shí)機(jī)，親子間要多交流、多溝通，彼此關(guān)心，增進(jìn)感情，營(yíng)造溫馨、祥和的家庭氛圍。家長(zhǎng)朋友要樹(shù)立正確的家庭教育觀(guān)念，以健康的思想、良好的品行、適合的方法教育和影響孩子。引領(lǐng)孩子積極向上，自信陽(yáng)光。要特別關(guān)注孩子情緒變化，關(guān)心孩子心理動(dòng)向，時(shí)時(shí)與老師保持密切溝通，共同維護(hù)孩子的身心健康。

　　03、與學(xué)習(xí)為友

　　（三）堅(jiān)持自主學(xué)習(xí)、實(shí)現(xiàn)自我超越

　　1.指導(dǎo)孩子根據(jù)實(shí)際情況制訂好假期學(xué)習(xí)、生活計(jì)劃，并督促孩子按計(jì)劃執(zhí)行，合理安排時(shí)間復(fù)習(xí)功課，查漏補(bǔ)缺，認(rèn)真完成寒假作業(yè)。

　　2.每天安排一定的時(shí)間讀書(shū)，讀好書(shū)，豐富知識(shí)面，進(jìn)一步拓展見(jiàn)識(shí)。

　　3.積極開(kāi)展勞動(dòng)教育，給孩子創(chuàng)造一些實(shí)踐鍛煉的機(jī)會(huì)，從日常生活勞動(dòng)中學(xué)習(xí)勞動(dòng)技能，養(yǎng)成良好的勞動(dòng)習(xí)慣。

　　4.鼓勵(lì)孩子參加適當(dāng)?shù)墓婊顒?dòng)、社會(huì)實(shí)踐，重過(guò)程，重體驗(yàn)，重合作，認(rèn)真完成寒假德育作業(yè)。

　　5.鼓勵(lì)孩子積極完成體藝作業(yè)，加強(qiáng)體育鍛煉。

　　04、與文明同在

　　（四）堅(jiān)持自主學(xué)習(xí)、實(shí)現(xiàn)自我超越

　　1.教育孩子尊敬長(zhǎng)輩，孝敬父母。厲行勤儉節(jié)約、抵制浪費(fèi)，倡導(dǎo)低碳環(huán)保、文明節(jié)儉過(guò)春節(jié)。

　　2.告誡孩子不參加封建迷信活動(dòng)，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧和電子游戲室。