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　　“溫州娒”身體發(fā)育情況如何?身高有沒有超越全國平均水平?對于廣大家長關(guān)心關(guān)注的這些問題，市教育局根據(jù)2017-2020年全市百萬學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測大數(shù)據(jù)給出令人欣喜的答案：近年來我市學(xué)生平均身高增長幅度明顯，2020年高三年級男、女生平均身高分別達到174.18cm、162.31cm，比2017年分別增長1.77 cm、1.67 cm。

　　業(yè)內(nèi)人士認為，我市學(xué)生身體發(fā)育能夠取得如此喜人的成效，主要得益于《溫州市學(xué)生身心健康促進三年行動計劃(2018-2020年)》的全面實施，特別是中小學(xué)陽光體育運動廣泛而深入的開展。

　　2020年溫州市中小學(xué)生各年段學(xué)生身高體重監(jiān)測數(shù)據(jù)

　　2020年溫州各縣(市、區(qū))各年段學(xué)生身高體重監(jiān)測數(shù)據(jù)

　　這些數(shù)據(jù)都有哪些啟示?家長們該注意什么?

　　溫州學(xué)生身體發(fā)育趨勢向好，男女生平均身高超過全省平均水平。根據(jù)2020年12月《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告(2020年)》發(fā)布會公布的數(shù)據(jù)，我國18-44歲男性和女性平均身高分別為169.7 cm、158 cm。2020年，我市高三年級(18歲)的男生、女生平均身高174.18cm、162.31 cm，顯示溫州孩子身體發(fā)育的趨勢良好。

　　充分利用學(xué)生身體發(fā)育高峰期，助力他們健康成長。我市學(xué)生體質(zhì)健康大數(shù)據(jù)顯示，男生發(fā)育高峰期在5-7年級，身高增長峰值在6-7年級;女生發(fā)育高峰期在4-6年級，身高增長峰值在5年級。根據(jù)這個信息，家長應(yīng)該在孩子發(fā)育的高峰期，有針對性地進行干預(yù)，保障均衡的營養(yǎng)，增加肉、魚、蛋、大豆等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)供應(yīng);鼓勵孩子多參加體育運動，比如跳繩、籃球、排球、羽毛球等跳躍拉伸的運動項目;特別要保證孩子充足的睡眠，小學(xué)生每天睡眠時間應(yīng)達到10小時，初中生應(yīng)達到9小時，高中生應(yīng)達到8小時。

　　校園陽光體育運動必不可少，鼓勵孩子們“跑起來”。全市各中小學(xué)要開足開齊上好體育課時，落實每天30分鐘大課間體育活動，確保學(xué)生每天在校體育鍛煉一小時。要廣泛開展青少年陽光體育運動，通過“教會+勤練+常賽”，讓每個孩子掌握1至2項運動技能，發(fā)展運動專長，在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。

　　孩子青春期提前，家長老師要密切關(guān)注他們的心理健康。從我市男女生發(fā)育情況來看，小學(xué)4-5年級，孩子們將接來身體發(fā)育的高峰期，而且女生普遍比男生提前一年左右。隨著身體的快速發(fā)育，意味著他們11-12歲已進入青春期，這與我國青少年青春期發(fā)育較過去提前約2年的普遍現(xiàn)象相一致。在這個關(guān)鍵節(jié)點，家長和老師要仔細了解青春期學(xué)生的心理活動和變化，開展必要的性知識教育和耐挫折教育，引導(dǎo)他們悅納自己身體的變化，主動適應(yīng)并珍惜美好的青春年華。