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　　什么是“三伏貼”?

　　“三伏貼”是根據(jù)中醫(yī)冬病夏治理論而發(fā)明的一種外用的貼敷治療方法，“三伏貼”，又稱三伏灸，在我國(guó)已有一千多年歷史?！叭N”的時(shí)間分別是在每年的頭伏、中伏和末伏的第一天進(jìn)行貼敷。“三伏貼”結(jié)合了針灸、經(jīng)絡(luò)與中藥學(xué)，以中藥直接貼敷于穴位，對(duì)穴位產(chǎn)生熱性刺激，達(dá)到治病、防病的效果。

　　貼敷時(shí)間

　　伏前：解毒7.6-7.15

　　初伏：驅(qū)寒7.16-7.25

　　中伏：清養(yǎng)7.26-8.4

　　末伏：化瘀8.05—8.14

　　活動(dòng)地點(diǎn)：

　　太原市杏花嶺區(qū)壩陵橋社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心門(mén)診康復(fù)科

　　聯(lián)系方式：13403518794(趙大夫)

　　三伏貼適應(yīng)癥

　　· 呼吸系統(tǒng)疾?。?/p>

　　體虛易感冒者、過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性支氣管炎、慢性咽喉炎、慢性咳嗽和慢性阻塞性肺氣腫。

　　· 消化系統(tǒng)疾?。?/p>

　　慢性胃腸炎、虛寒性胃痛、胃腸功能紊亂、慢性腹瀉、厭食和消化不良等。

　　· 神經(jīng)系統(tǒng)疾?。?/p>

　　頭暈、頭痛、失眠、肢體麻木、面癱和中風(fēng)偏癱等。

　　· 婦產(chǎn)科疾病：

　　慢性盆腔炎、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)和宮寒不孕等。

　　· 泌尿男科疾?。?/p>

　　慢性前列腺炎、前列腺增生、陽(yáng)痿、早泄和遺尿等。

　　· 其他疾?。?/p>

　　包括各種痛證，如頸椎病、肩周炎、腰腿痛、關(guān)節(jié)炎以及免疫功能低下、陽(yáng)虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)和亞健康等。

　　三伏貼常用穴位

　　大椎穴：

　　在后正中線上，第7頸椎棘突下凹陷中。

　　肺腧穴：

　　第三胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。

　　脾腧穴：

　　第十一椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。

　　天樞穴：

　　仰臥，在神闕穴(臍中)旁開(kāi)2寸。

　　膻中穴：

　　在兩乳頭之間，前正中線上，平第四肋間隙。

　　足三里：

　　在犢鼻下3寸，距脛骨前緣旁開(kāi)一橫指。

　　天突穴：

　　在頸部，當(dāng)前正中線上，胸骨上窩中央。

　　貼敷后注意事項(xiàng)

　　貼敷期間的飲食應(yīng)清淡，慎食海鮮、牛羊肉及辣椒、蒜、蔥、姜等辛辣刺激性食物和肥甘滋膩之品。辛辣刺激性食物可能會(huì)導(dǎo)致貼敷部位出現(xiàn)過(guò)敏或者起泡等副作用，而肥甘滋膩之品，容易阻塞經(jīng)絡(luò)氣血，影響三伏貼治療效果。

　　應(yīng)慎食冷飲和冰凍食品。三伏貼是用來(lái)扶助陽(yáng)氣的，冷飲等會(huì)傷陽(yáng)氣，影響治療效果。

　　要保持貼敷部位清潔。去掉藥物后盡量不要洗澡，若洗澡可洗溫水澡，不宜洗冷水澡。對(duì)于貼敷處皮膚及殘留藥膏等，只可用溫水洗滌，不可用肥皂、浴液等搓洗，避免對(duì)局部皮膚的刺激。

　　貼敷期間宜穿干凈、柔軟、寬松、透氣衣衫。貼藥期間最好不要使用空調(diào)，避免皮膚遇涼后毛孔收縮，影響藥物吸收，以及寒邪經(jīng)貼敷創(chuàng)面侵入體內(nèi)，導(dǎo)致疾病加重。

　　貼藥后不要過(guò)分活動(dòng)，以免大量出汗，導(dǎo)致藥物移動(dòng)脫落。

　　每次貼敷，成人一般保留2-4小時(shí)后揭除即可，兒童酌減，可貼敷0.5-2小時(shí)，如患者體質(zhì)敏感，應(yīng)縮短貼藥時(shí)間。三伏貼貼敷后，除了可能有溫?zé)岣型?，一般無(wú)特殊反應(yīng)。如有異常感覺(jué)應(yīng)及時(shí)取下藥物，切不要搓、抓、撓，以防止對(duì)局部皮膚的進(jìn)一步刺激或感染。