新疆婦幼保健院入園體檢預(yù)約掛號流程
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-08-04 12:02:17作者:佚名
2022年南京市中小學(xué)學(xué)費(fèi)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)
2022年南京市各高校學(xué)費(fèi)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn):點(diǎn)此查看
拓展閱讀:中小學(xué)生暑假安全溫馨提示——做好防疫健康
1、當(dāng)前疫情防控形勢依然復(fù)雜,請嚴(yán)格遵守屬地疫情防控要求,自覺做好體溫監(jiān)測,做好個(gè)人和家庭防護(hù)。養(yǎng)成戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)等良好行為習(xí)慣。講究個(gè)人衛(wèi)生,垃圾分類投放。
2、不吃“三無”食品,不吃未清洗干凈的食物,不喝生水。少吃高鹽、高糖、油炸、熏制食品。
3、確保孩子充足睡眠時(shí)間,小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí),初中生應(yīng)達(dá)到9小時(shí),高中生應(yīng)達(dá)到8小時(shí)。
4、選擇安全運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,堅(jiān)持適當(dāng)體育鍛煉,保持良好的、充沛的精力。