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　　武漢健康第一課感想體會范文

　　2022年的《健康第一課》以“對煙草說NO!”為主題，希望讓孩子們遠(yuǎn)離二手煙危害，獲得更健康潔凈的生活環(huán)境，號召大家來一起建設(shè)無煙美好校園。

　　在寫觀后感時可以圍繞此內(nèi)容展開。

　　【開頭】

　　金秋九月，歡樂的暑假時間已過，迎接我們的便是新的開學(xué)季。在9月4號這一天，晚上8點，我和爸爸媽媽吃完飯后便守在電視旁邊，準(zhǔn)時觀看健康第一課節(jié)目，今年的健康第一課主題是：對煙草說NO!

　　【中間部分】

　　選擇一個比較重要的點，也可以是自己認(rèn)為重要的地方，用自己的話加以表達(dá)分析。聯(lián)系實際生活，根據(jù)對節(jié)目重點的理解，抒發(fā)自身真情實感，表述從中得到的收獲及個人愿景。

　　相關(guān)素材

　　煙草危害：煙草煙霧中含有 7000 多種化學(xué)成分，其中幾百種是有毒有害的，至少 70 種能夠致癌。這些成分包括：尼古丁、一氧化碳等。煙草燃燒后會產(chǎn)生的煙霧顆粒，吸煙時，這些有毒有害煙霧顆粒能夠快速地從肺部進入血液，并遍布全身的組織器官，即刻對身體產(chǎn)生傷害；吸煙時間越長，傷害越嚴(yán)重。

　　二手煙危害：二手煙是指由吸煙者吸煙時燃燒煙草所產(chǎn)生的煙霧, 當(dāng)空氣受到煙草煙霧污染時, 特別處于密死循環(huán)境中, 所有身處其中的人都會吸入這種煙霧, 不管是吸煙者還是非吸煙者都會身受其害。

　　【結(jié)尾】

　　通過《健康第一課》節(jié)目，使我更加清楚地認(rèn)識到吸煙對身體的危害以及二手煙的可怕影響。所以，為了我們的健康，我們要從自我做起，大聲的對香煙說“不”！拒絕煙草，拒絕二手煙！