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　　全體師生員工、學(xué)生家長(zhǎng)：

　　輕松的暑假很快將要結(jié)束，再有兩周就要迎來(lái)2022年的秋季學(xué)期。為做好新學(xué)期的準(zhǔn)備，保障師生員工身體健康，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)進(jìn)行提醒：

　　一、配合做好全市疫情防控工作。所有師生員工開(kāi)學(xué)前7天務(wù)必返回居住地，非必要不離汕。從中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)返汕的師生員工要自覺(jué)向社區(qū)和疾控部門報(bào)備，配合相關(guān)部門做好健康管理。

　　二、落實(shí)自身健康第一責(zé)任人責(zé)任。關(guān)注自身及同住人的健康狀況，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式，不串門，不聚集，少去人員密集的場(chǎng)所，按要求接種疫苗。

　　三、持續(xù)做好暑期防溺水工作。家長(zhǎng)對(duì)孩子行蹤要做到“四知”，嚴(yán)防孩子私自游泳、戲水。學(xué)生必須牢記“六不”，遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，掌握“兩會(huì)”。

　　四、注重個(gè)人日常安全防護(hù)。出行嚴(yán)守交通法規(guī)，法律底線不能觸碰，樹(shù)立正確的榮辱觀，抵制誘惑。注意飲食衛(wèi)生，確保安全用電、用火。關(guān)注學(xué)生的交往范圍和情緒變化，發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題及時(shí)進(jìn)行干預(yù)。

　　五、調(diào)整作息時(shí)間和個(gè)人狀態(tài)。要保證睡眠時(shí)間，合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)自己的免疫力和抗病毒能力。加強(qiáng)體育鍛煉，每天堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)，保持良好身體狀態(tài)。

　　六、加強(qiáng)溝通增進(jìn)感情。提前聯(lián)系同學(xué)和老師，互相分享假期見(jiàn)聞，互相關(guān)心，互相表達(dá)彼此的想念和對(duì)新學(xué)期的期待，增進(jìn)同學(xué)、師生之間的感情，提高人際交往能力。

　　七、進(jìn)行適度的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。查閱、購(gòu)買感興趣的書籍資料，保持閱讀的習(xí)慣?；仡欁鳂I(yè)完成情況和以往知識(shí)掌握情況，查漏補(bǔ)缺，適當(dāng)做好預(yù)習(xí)，實(shí)現(xiàn)新舊知識(shí)的順暢銜接。

　　八、制定新學(xué)期的目標(biāo)和計(jì)劃。老師家長(zhǎng)要幫助學(xué)生收心，回歸日常狀態(tài)，提前做好新學(xué)期規(guī)劃和打算，展望未來(lái)，消除盲目感，使學(xué)生更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，共同朝著目標(biāo)努力。