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　　南岳衡山冬季登山裝備及注意事項

　　①厚衣褲，便捷的登山鞋，登山杖都是常規(guī)的冬季出行裝備。

　?、谑痔?、帽子、耳套。山上風大冷，大家要記得備上手套、帽子。耳朵畏寒的戴上耳套，同時登山身體容易出汗，在微微出汗時就要注意適當散熱，不要讓汗水變涼使身體受寒了。

　?、鄄菪?/strong>。除了常規(guī)的裝備，在南岳登山，如遇到路面冰滑或積累了厚雪，草鞋和冰爪就是必不可少的了。冰爪可買可租，直接套在鞋外即可。

　?、軟_鋒衣，強烈推薦，不僅是防風防寒，還能有效濕氣滲透，增強保暖度。

　?、葑铌P鍵的是防風和防滑。登山時，切不要奔跑跨步或走到懸石邊，陡坡處最好結伴而行，注意來往行人和車輛。如若摔倒，要緩慢地爬起來。