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　　莆田新冠肺炎疫情學(xué)生防護(hù)指南

　　1、保持科學(xué)規(guī)律的作息時間，保證睡眠充足，勞逸結(jié)合，減少久坐，適度運(yùn)動。

　　2、學(xué)生應(yīng)按國家要求接種疫苗，接種疫苗后仍需注意個人防護(hù)。

　　3、注意個人衛(wèi)生，及時進(jìn)行手衛(wèi)生，避免用未清潔的手觸摸、眼、鼻，打噴嚏、咳嗽時用紙巾遮住口、鼻或采用肘臂遮擋等。

　　4、日常生活用品單獨(dú)使用。

　　5、盡量減少前往人員密集和通風(fēng)不良的場所，減少聚會、聚餐等聚集性活動。

　　6、乘坐公共交通工具時需佩戴口罩?？谡峙獫窕蚺K后，及時更換。

　　7、注意用眼衛(wèi)生，做好近視防控。適當(dāng)科學(xué)運(yùn)動，平衡營養(yǎng)膳食，安排好作息，提高機(jī)體免疫力。

　　8、每日進(jìn)行自我健康監(jiān)測，測量記錄體溫并注意觀察有無其它可疑癥狀，當(dāng)出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽及其它可疑癥狀時，及時報告班主任。

　　9、患有呼吸道疾病期間,盡量減少外出，如需外出，應(yīng)正確佩戴罩,做好手衛(wèi)生。