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　　沈陽新民雨田實(shí)驗(yàn)學(xué)校初中部國(guó)慶放假嗎?

　　沈陽新民雨田實(shí)驗(yàn)學(xué)校初中部2022國(guó)慶放假安排：

　　2022年9月30日(周五)上午-10月7日(周五)放假，共七天。

　　●返校時(shí)間

　　10月7日

　　●返校要求

　　1、提供48小時(shí)內(nèi)核酸陰性證明

　　2、有密接或去過風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的，暫緩返校，按防疫要求，居家隔離

　　3、如身體不舒服或其他問題，提前電話聯(lián)系班主任

　　國(guó)慶假期安全須知：

　　01 交通篇——安全文明出行

　　●自覺遵守交通法規(guī)，養(yǎng)成文明出行的良好習(xí)慣，

　　●過馬路走斑馬線，多觀察路況，不闖紅燈，不翻越隔離欄。

　　●未滿12周歲不在公路上騎自行車，未滿16周歲不騎電動(dòng)自行車。

　　●不在公路上、停放車輛周圍或車輛盲區(qū)玩耍打鬧。

　　●行走或騎車時(shí)不看手機(jī)、不聽音樂。不在機(jī)動(dòng)車道騎車，不與機(jī)動(dòng)車爭(zhēng)道搶行。

　　●切勿乘坐私攬客源、無營(yíng)運(yùn)資質(zhì)等“黑車”，不乘坐違規(guī)三四輪車。

　　●不坐超速、超載、酒駕的車輛。乘坐私家車要系好安全帶。

　　02 防疫篇——注意衛(wèi)生 健康監(jiān)測(cè)

　　●當(dāng)前境內(nèi)外疫情形勢(shì)仍然嚴(yán)峻復(fù)雜，我們要樹牢“自己是健康的第一責(zé)任人”理念，切實(shí)做好自身的防護(hù)，保持健康的生活方式。學(xué)生和家長(zhǎng)盡量不要前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。

　　●做好自我防護(hù)

　　●遵守疫情防控要求，做好自我防護(hù)，科學(xué)佩戴口罩，與他人保持社交安全距離。盡量避免到人群聚集、空間密閉、通風(fēng)較差的場(chǎng)所活動(dòng)。

　　●保持良好衛(wèi)生

　　●保持個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，勤洗手，常通風(fēng)。飯前便后、觸摸眼、口、鼻之前，接觸垃圾、排泄物之后要用肥皂或洗手液洗手，不方便洗手時(shí)可使用免洗手消毒劑。

　　●堅(jiān)持健康監(jiān)測(cè)

　　●持續(xù)做好自我體溫監(jiān)測(cè)，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、腹瀉等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并做好防范感染他人的措施。

　　03 消防篇——防火安全 時(shí)刻警惕

　　●注意防火安全

　　●居家時(shí)注意用電、用氣安全，熟悉家電使用方法，以防觸電和煤氣中毒。

　　●及時(shí)清理陽臺(tái)、樓道雜物，教育孩子不玩火。

　　●熟悉逃生路線

　　●外出時(shí)注意熟悉場(chǎng)所的疏散通道位置和逃生路線，如遇火情有序逃生，不乘坐電梯、不貪戀財(cái)物、掌握正確逃生方法。

　　景區(qū)森林防火

　　●景區(qū)游玩時(shí)遵守景區(qū)防火規(guī)定，不攜帶火種進(jìn)入山林，不在野外點(diǎn)燃火種。

　　●火災(zāi)及時(shí)求助

　　●發(fā)現(xiàn)火情及時(shí)報(bào)警或報(bào)告大人，牢記各種報(bào)警和急救電話，遇到緊急情況時(shí)及時(shí)求助。

　　04 居家篇——安全隱患 不可忽視

　　●遠(yuǎn)離陽臺(tái)窗臺(tái)

　　●不要在飄窗或陽臺(tái)玩耍，不要在窗臺(tái)下和陽臺(tái)上堆放可以攀爬的物品，叮囑孩子不要把頭和身體伸到窗戶外或是欄桿外。嚴(yán)禁高空拋物，危害公共安全。

　　●當(dāng)心用電安全

　　●不要觸碰帶電的物體，包括電線、插座等，不要用潮濕的手去觸摸電器、電源等，不要用濕布擦拭電器。電器使用完畢后及時(shí)關(guān)閉電源。

　　05 防溺水篇--珍愛生命 拒絕野游

　　●防溺水“六不”

　　●不私自下水游泳，不擅自與他人結(jié)伴游泳，不在無家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳。

　　●不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。

　　●不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救

　　遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)域

　　●遠(yuǎn)離游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等。

　　06 飲食篇—飲食規(guī)律 注意衛(wèi)生

　　●“六不”

　　●不喝野外生水，不吃腐敗變質(zhì)食物，不吃未燒熟煮透的食物，不吃野外不熟悉的食物，防止病從口入、食物中毒。

　　保持飲食規(guī)律

　　假期期間要合理、規(guī)律膳食，適量品嘗節(jié)日美食，不暴飲暴食。養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后勤洗手。

　　●購買正規(guī)食品

　　●到正規(guī)商場(chǎng)或商店購買食品，不買、不吃三無食品或不在保質(zhì)期內(nèi)的食品。外出就餐時(shí)，選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳就餐。

　　07 社交篇——慎重交友 做好保障

　　●慎重結(jié)交朋友

　　遠(yuǎn)離社會(huì)不良人員，不參與賭博，

　　不去網(wǎng)吧、酒吧及歌舞娛樂等場(chǎng)所，

　　不參與違法違規(guī)活動(dòng)。

　　遵紀(jì)守法，遵守社會(huì)公序良俗。

　　不打架不斗毆，不欺負(fù)同學(xué)。

　　勞逸結(jié)合不忘學(xué)習(xí)：

　　●合理安排假期生活

　　一個(gè)愉快而有意義的假期，就是要科學(xué)地安排各種內(nèi)容健康的活動(dòng)，這樣既達(dá)到積極休息的目的，又起到擴(kuò)展知識(shí)、提升精神境界的作用。

　　適度娛樂 避免沉迷

　　●控制上網(wǎng)時(shí)間

　　減少用手機(jī)的時(shí)間和次數(shù)，一天不超過1個(gè)小時(shí)。

　　●限定上網(wǎng)內(nèi)容

　　少玩游戲，少刷短視頻，少看直播，可以借助互聯(lián)網(wǎng)來學(xué)習(xí)，拓展自己的知識(shí)面。

　　●預(yù)防網(wǎng)絡(luò)詐騙

　　注意信息安全，自己和家人的信息不要透露給陌生人或網(wǎng)友

　　慎交網(wǎng)友，不與陌生網(wǎng)友見面;

　　不能在網(wǎng)絡(luò)中隨便充值、轉(zhuǎn)賬、打賞，一旦涉及金錢交易要先征求家長(zhǎng)的同意。

　　●合理安排時(shí)間，做到娛樂學(xué)習(xí)兩不誤

　　合理、科學(xué)地安排作息時(shí)間;

　　保質(zhì)保量完成假期作業(yè)、認(rèn)真閱讀課外讀物;

　　做必要的體育鍛煉，強(qiáng)健體魄。

　　遵紀(jì)守法，行為文明

　　自覺遵守國(guó)家法律、社會(huì)公德和村規(guī)民約,言行文明，以禮待人。

　　尊老愛幼，孝敬父母，聽從教導(dǎo)，不任性

　　●倡議同學(xué)們利用假期參加一些有意義的實(shí)踐活動(dòng)，感受國(guó)慶節(jié)文化的熏陶，陪伴他們學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。