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　?、俑鶕?jù)我的南京APP12345熱線(xiàn)：南京重點(diǎn)關(guān)注城市來(lái)（返）南京需進(jìn)行7天跟蹤健康監(jiān)測(cè)，實(shí)施“7天5檢”并做到4個(gè)不得；②根據(jù)南京12345政務(wù)服務(wù)熱線(xiàn)回答：南京重點(diǎn)關(guān)注城市名單中標(biāo)注特殊管理的城市來(lái)返南京人員需要進(jìn)行7天居家隔離健康監(jiān)測(cè)。

　　什么是“4個(gè)不得”：不得組織或參加線(xiàn)下會(huì)議，不得從事線(xiàn)下教學(xué)、授課或其他集體活動(dòng)，不得進(jìn)入歌舞廳、浴室、電影院、網(wǎng)吧等室內(nèi)密閉場(chǎng)所，不得參加聚餐、婚禮等聚集性活動(dòng)，外出時(shí)全程佩戴口罩，不乘坐公共交通工具，與他人保持1米安全距離，避免前往人員密集場(chǎng)所和參加人員聚集性活動(dòng)。

　　?拓展閱讀：核酸檢測(cè)采樣前有哪些注意事項(xiàng)？

　　（1）做核酸檢測(cè)前2小時(shí)盡量避免進(jìn)食，以免引起嘔吐。

　　（2）采樣前30分鐘做到不喝水及飲料、不吸煙、不喝酒、不咀嚼口香糖等。

　?。?）前去檢測(cè)時(shí)需要正確佩戴口罩，檢測(cè)前取下口罩，檢測(cè)后立即戴好，可準(zhǔn)備一個(gè)備用口罩，污染后方便隨時(shí)更換。

　?。?）保持1米距離有序排隊(duì)，不扎堆、不聚集。