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　　《同上一堂課》之心理健康公開課

　　課程表如下：

　　第一課 《認(rèn)識五個好朋友》

　　第二課 《了解情緒》

　　第三課 《站到他那邊去看一看》

　　第四課 《當(dāng)我難過的時候》

　　第五課 《我能管住憤怒》

　　第六課 《媽媽為什么生我的氣》

　　第七課 《媽媽發(fā)脾氣，我該怎么辦?》

　　第八課 《原來~我沒看到!》

　　第九課 《我知道你們對我好》

　　第十課 《一節(jié)甜美的課》

　　播出時間：

　　12月26日起，周一至周五CETV1 20:45，CETV2 15:30，CETV3 21:30播出，敬請收看。

　　近年來，青少年安全教育問題一直是社會各界廣泛關(guān)注、熱度不減的話題，其中心理健康、心理建設(shè)問題尤為突出，表現(xiàn)為心理情緒、學(xué)習(xí)壓力、親子關(guān)系、同伴交往等，青少年因普遍缺乏正確應(yīng)對心理問題的方法，往往發(fā)展為諸多心理疾病，對其健康成長造成深遠(yuǎn)影響。因此，青少年的心理健康至關(guān)重要，急需專業(yè)領(lǐng)域正確引導(dǎo)，家校共同疏導(dǎo)，護(hù)航青少年健康成長。

　　隨著“雙減政策”的推出和進(jìn)一步落實，在教育部基礎(chǔ)教育司德育處的工作指導(dǎo)下，《同上一堂課》推出青少年校園安全教育之心理系列節(jié)目。聚焦青少年成長發(fā)展中普遍存在的心理健康問題，用積極健康心理學(xué)的理論、實踐、案例疏解疏導(dǎo)心理健康問題。

　　暴雨中，不是抱怨泥濘，而是好奇雨水敲打萬物的聲音;黑暗中，不是害怕不安，而是期待天明后的曙光;生病時，不是無助抱怨，而是向往著大病初愈后的美食。這些能從絕望悲觀的感覺中脫離出來的力量就是我們內(nèi)在的積極心理的力量。

　　這次我們邀請到了清華大學(xué)積極心理學(xué)研究中心家庭與青少年項目組長朱利文作客《同上一堂課》。通過十節(jié)課，讓學(xué)生和家長更加了解學(xué)生自身現(xiàn)階段的心理健康狀況，心理問題的主要內(nèi)容、表現(xiàn)形式、形成原因和疏導(dǎo)方法等，為青少年營造出更好的健康心理環(huán)境，降低罹患心理疾病的可能，也使得家長朋友更加有效地與孩子溝通交流，更好的幫助孩子們健康成長。

　　觀看入口：CETV1，CETV2，CETV3