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　　獻血基本要求

　　年齡：18-55周歲;既往無獻血反應(yīng)，符合健康檢查要求多次獻血者主動要求再次獻血的，年齡可延長至60周歲。

　　體重：男≥50公斤，女≥45公斤。

　　獻血時間間隔：≥6個月。

　　需出示有效身份證件：居民身份證、駕駛證、軍官證、士兵證、護照等證件。

　　獻血前：清淡飲食，不宜空腹、飲酒、服藥，保證充足睡眠，放松心情。

　　小編有話說：無論那個時代，都可以做他人生命里的英雄，當(dāng)您伸出手臂的那一刻，您就是英雄！