新疆婦幼保健院入園體檢預約掛號流程
2023-01-31
流感的癥狀有哪些？如何預防流感？
更新時間：2022-03-31 01:22:54作者：佚名
流感的癥狀
流感不是普通感冒。流感典型癥狀為發(fā)熱、咳嗽、頭痛、咽痛、肌肉和關(guān)節(jié)痛。多數(shù)人表現(xiàn)為輕癥，通常在一周內(nèi)自愈。但是，流感也可導致部分人尤其是高危人群發(fā)生重癥，合并肺炎、中耳炎、心肌炎、腦膜炎或腦炎，嚴重者甚至導致死亡。
如何預防流感？
0 1 保持良好的個人衛(wèi)生
注意勤洗手、注意呼吸道禮儀(咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻)、開窗通風;在流感流行季節(jié)，高危人群盡量避免去人群聚集場所。
0 2 加強鍛煉，均衡營養(yǎng)，讓自己變得棒棒滴！
勞逸結(jié)合，加強鍛煉，飲食上注意搭配，注意營養(yǎng)均衡。打鐵還需自身硬，從根本上增強身體免疫力，抵御病毒侵襲。
0 3 盡早接種流感疫苗 所有≥6月齡且無禁忌證的人群均可接種流感疫苗，注意了，以下人群，優(yōu)先推薦接種!第一類，醫(yī)務人員, 包括臨床救治人員、公共衛(wèi)生人員、衛(wèi)生檢疫人員等;第二類，大型活動參加人員和保障人員;第三類，養(yǎng)老機構(gòu)、長期護理機構(gòu)、福利院等人群聚集場所脆弱人群及員工;第四類，重點場所人群，如托幼機構(gòu)、中小學校的教師和學生，監(jiān)所機構(gòu)的在押人員及工作人員等;
第五類，其他流感高風險人群，包括60歲及以上的居家老年人、6月齡-5歲兒童、慢性病患者、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員以及孕婦或準備在流感季節(jié)懷孕的女性。
0 4 流感疫苗種類多，該如何選擇？
目前流感疫苗包括三價、四價滅活疫苗和三價減毒活疫苗等。三價疫苗使用H1N1、H3N2和BV型毒株研制，可預防相應病毒引起的流感;四價是在三價的基礎上，增加了BY型流感的抗原。三價、四價流感疫苗都可以給大家提供保護，大家可以自愿選擇。但要注意，流感疫苗與新冠疫苗接種間隔要大于14天。