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2023-01-30
營(yíng)養(yǎng)魚(yú)湯怎么做（營(yíng)養(yǎng)魚(yú)湯的做法大全）
更新時(shí)間：2022-06-22 01:35:12作者：未知
1、食材：魚(yú)200g、油20ml、胡椒粉10g、鹽5g、枸杞5g、姜末5g、蔥花5g、蒜末5g。
2、方法：將處理好的魚(yú)切段備用。起鍋燒油，倒魚(yú)進(jìn)鍋，將兩面煎香。將湯倒入鍋中，加入姜蒜大火煮沸。然后轉(zhuǎn)中火加蓋繼續(xù)熬煮10分鐘。時(shí)間到以后加入適量的鹽、椒粉、蔥花和枸杞，攪拌一下即可出鍋。這樣一份美味的營(yíng)養(yǎng)魚(yú)湯就出鍋了。