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1、沉淀自己的意思是：使自己和心靈得到純潔，沉淀掉雜質(zhì)?；蚴亲屪约汉托撵`平靜下來(lái)，用心感悟生活。

2、人生，是一個(gè)沉淀的過(guò)程，不斷經(jīng)歷一些事情以后又不斷地忘卻，留下的就是自己最后擁有的東西。在人生的道路上，咱們每個(gè)人都有一個(gè)沉淀自己的過(guò)程，一個(gè)不斷揚(yáng)棄，不斷超越自己的過(guò)程。