周朝有多少年 周朝建立了多少年
2023-01-30
末伏天適合做什么（末伏要做什么）
更新時(shí)間：2022-08-01 18:53:08作者：佚名
1、末伏天適合養(yǎng)好脾胃。
2、從五行生克的角度看就很好理解了。肺屬金，土生金，肺金之氣要壯大的話(huà)，必然需要脾土去生養(yǎng)。所以那些肺氣虛的、覺(jué)得自己皮膚糙毛發(fā)干枯，但吃各種燕窩人參潤(rùn)肺補(bǔ)氣卻沒(méi)多大用處的小伙伴，是不是可以想想，自己的脾胃養(yǎng)好了沒(méi)？肺金只有得到土的生養(yǎng)，皮毛才能得到足夠的氣血輸布，才能潤(rùn)澤起來(lái)。尤其夏天腠理開(kāi)泄，各種出汗出油毛孔排毒過(guò)后，利用末伏加長(zhǎng)夏的這最后10天，把脾胃養(yǎng)好，迎接秋天的養(yǎng)肺強(qiáng)身的黃金季，這才是正經(jīng)事。