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1、末伏可以吃羊肉。

2、可以補充人體消耗的能量，儲存一些脂肪可以更好地過冬，而且在之前人已經(jīng)削弱很多，很清瘦，所以說現(xiàn)在可以吃一些很有營養(yǎng)的來補充身體。羊肉可以做炒羊肉，也可以燉羊肉湯，但是最后制作羊肉湯，因為湯里面的營養(yǎng)還是特別多。我們制作羊肉湯時，一定要記得去除膻味，如果味道太重的話，沒有人會吃，我們可以加一些香菜呀，還有姜片去煮。