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辛憲英是曹魏時(shí)期侍中辛毗的女兒，嫁與羊耽為妻。羊耽這個(gè)人，歷史記載不多，只知道他曾任泰山太守，官至太常。不過(guò)他家族的其他成員可就大名鼎鼎了：他的父親就是中國(guó)歷史上有名的清官羊續(xù)（就是我們今天在路邊宣傳畫(huà)上能看到的“懸魚(yú)太守”）；他的侄子就是西晉名將羊祜；他的外孫夏侯湛是與潘岳齊名的美男子；他的外孫女夏侯光姬是晉元帝司馬睿的生母；最富戲劇性的是他的曾孫女羊獻(xiàn)容，她既是晉惠帝司馬衷的第二任皇后，也是前趙末帝劉曜的皇后，她一生五次被廢、六次被立。

事情還得從曹丕當(dāng)上世子時(shí)說(shuō)起。經(jīng)過(guò)與曹植的斗智斗勇，曹丕終于得到了他夢(mèng)寐以求的位置，得意忘形，禁不住一把摟住了辛毗的脖子，說(shuō)：“辛君啊，你知道我有多高興嗎？”辛毗回家后，把這件事當(dāng)笑話(huà)講給女兒辛憲英聽(tīng)。辛憲英聽(tīng)完，并不覺(jué)得好笑，居然嘆了一口氣。

辛毗就問(wèn)：“你嘆什么氣?。?rdquo;

辛憲英說(shuō)：“太子是什么人？那是將要代替君主管理江山社稷的人。代替君主，意味著父親已經(jīng)衰老，作為兒子就應(yīng)該感到悲哀；管理國(guó)家，意味著肩負(fù)萬(wàn)斤重?fù)?dān)，作為國(guó)君就應(yīng)該感到敬畏。可是我們的太子卻高興成這個(gè)樣子，可見(jiàn)魏國(guó)的氣數(shù)不會(huì)長(zhǎng)久。”

果不出辛憲英所料，曹丕只當(dāng)了六年皇帝就去世了，而魏國(guó)只存在了四十余年，就被西晉所取代。

曹丕臨終時(shí)，令司馬懿與曹真等為輔政大臣，輔佐魏明帝曹叡。明帝臨終時(shí)將曹芳托付給司馬懿和曹真的兒子曹爽。曹芳繼位后，司馬懿遭到曹爽排擠，權(quán)力被架空。司馬懿于是裝，韜光養(yǎng)晦，等待時(shí)機(jī)反撲。延熙十二年（249年），司馬懿趁曹爽陪曹芳離開(kāi)洛陽(yáng)至高平陵掃墳之時(shí)，發(fā)起政變，同時(shí)派兵控制京城，關(guān)閉了城門(mén)。

辛憲英的弟弟辛敞是曹爽的參軍，與軍中司馬魯芝一起被關(guān)在了城里。魯芝帶著自己府里的兵攻破城門(mén)，要到城外接應(yīng)曹爽，叫辛敞一起去。辛敞很害怕，對(duì)辛憲英說(shuō)：“皇上現(xiàn)在在城外，司馬懿關(guān)閉了城門(mén)，大家都在傳司馬懿要造反，你說(shuō)是真的嗎？”

辛憲英說(shuō)：“具體的事情我不清楚，不過(guò)按照我的猜測(cè)，司馬懿也是被逼無(wú)奈。你還記得嗎？明帝臨終時(shí)，拉著他的胳膊，將國(guó)家大事交付給他與曹爽二人?？墒遣芩胍髾?quán)獨(dú)攬，于情于理都說(shuō)不過(guò)去。所以司馬懿此舉，不過(guò)是要?dú)⒉芩T了。”

“那姐姐的意思是叫我不要出城嗎？”

“不，你必須出城。盡忠職守是做人的本分。即使是普通人有了危難，我們尚且會(huì)幫助他們，何況你身為曹爽的參軍，怎能眼看著他見(jiàn)死不救？不過(guò)就算事后追究起來(lái)，你不過(guò)是個(gè)跟班的，既不是曹爽的親信，也不是他的心腹，你不會(huì)有事的。”

辛敞這才放心，帶著部隊(duì)出了城。后來(lái)司馬懿果然殺了曹爽，但卻放過(guò)了辛敞。

后來(lái)朝廷封鐘會(huì)為鎮(zhèn)西將軍。辛憲英知道后問(wèn)侄子羊祜：“鐘會(huì)為什么要西征??？”羊祜說(shuō)：“朝廷要派他去滅蜀。”辛憲英說(shuō)：“鐘會(huì)這個(gè)人為人放縱、我行我素，絕對(duì)不是久居人下、安分守己的人。我擔(dān)心一旦他伐蜀成功，會(huì)有異心。”

鐘會(huì)出征之前，請(qǐng)求讓羊耽的兒子羊琇為參軍。辛憲英擔(dān)心地說(shuō)：“從前我只知道為國(guó)擔(dān)憂(yōu)，如今大難到家門(mén)口了。”羊琇知道母親擔(dān)心，就去求司馬昭，想推掉這個(gè)差使，司馬昭卻不同意。辛憲英對(duì)羊琇說(shuō)：“你去吧，有幾句話(huà)你要記?。汗糯娜嗜司?，在家就孝敬長(zhǎng)輩，在外就忠于國(guó)家，做事要盡職盡責(zé)，做人要頂天立地。

如果你能做到這些，爹娘在家里就放心了。還有一件事：你在軍旅之中要心存寬厚仁愛(ài)，這樣你才能得人心，打勝仗。你記住了嗎？”“孩兒記住了。”羊琇說(shuō)，“娘，你放心，孩兒一定照你的吩咐去做。”

一切正如辛憲英所說(shuō)，鐘會(huì)雖然滅了蜀國(guó)，卻聯(lián)合蜀將姜維要據(jù)蜀自立，最終被叛軍所殺。而羊琇沒(méi)有受到牽連，全身而退。