周朝有多少年 周朝建立了多少年
2023-01-30
更新時(shí)間:2022-08-26 09:11:06作者:未知
1、雞當(dāng)中含有非常豐富的蛋白質(zhì),而且雞湯是滋補(bǔ)佳品,多喝雞湯有助于提高身體免疫能力。因此在寒冷的大雪時(shí)節(jié),燉上一鍋雞湯給家人們品嘗享用,一方面可以滿足口欲,另一方面也是希望喝了雞湯能夠增強(qiáng)體質(zhì),這樣在冬季就不畏嚴(yán)寒不會(huì)感冒了。當(dāng)然在燉雞湯的時(shí)候,還可以在雞湯里面加入一些當(dāng)歸、黨參、枸杞_紅棗、蟲草等等,這樣會(huì)使湯更加營(yíng)養(yǎng)美味。
2、大雪時(shí)節(jié)天氣還冷,尤其一些人會(huì)出現(xiàn)手足冰涼的現(xiàn)象,這主要都是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量少,血液循環(huán)不流暢所導(dǎo)致的,因此在這個(gè)時(shí)節(jié)可以買一些赤豆和紅棗放在一起燉湯喝。赤豆紅棗湯既美味又補(bǔ)血補(bǔ)氣,促進(jìn)血液循環(huán),這樣的話就會(huì)使全身暖和起來(lái),所以在大雪時(shí)節(jié),南方人也有喝赤豆紅棗湯的飲食習(xí)慣。
3、南方除了在大雪時(shí)節(jié)吃這些食物以外,像羊肉,海參,燕窩,還有銀耳蓮子等等,也是在大雪時(shí)節(jié)吃的比較多的食物。怎么營(yíng)養(yǎng)怎么滋補(bǔ)就怎么吃,這是南方人固有的一種飲食習(xí)慣,所以在這個(gè)季節(jié),南方人都不怕寒冷。