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2023-01-30
中秋節(jié)送父母送什么好（中秋送禮父母一般送什么好）
更新時(shí)間：2022-09-01 15:17:05作者：佚名
1、按摩足浴盆。老年人氣血不足，冬天腿腳經(jīng)常冰冷、開(kāi)裂甚至是生凍瘡等，晚上睡覺(jué)也睡不好。而中醫(yī)講氣從腳生，所以經(jīng)常泡泡腳按摩按摩，有利于活血化瘀，增進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)人全身也是非常有好處的。所以咱們推薦的第一款給老人的禮物就是帶按摩功能的足浴盆。
2、 鈣片+骨膠原。老年人由于骨質(zhì)流失加速，日常飲食社區(qū)的鈣質(zhì)補(bǔ)充跟不上，所以會(huì)導(dǎo)致上下樓梯關(guān)節(jié)痛，運(yùn)動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)響，甚至是疼痛難忍等現(xiàn)象。如果只是像年輕人或者小孩已經(jīng)簡(jiǎn)單吃一些鈣片是不能夠徹底解決問(wèn)題的，因?yàn)槔夏耆说娜扁}不只是鈣質(zhì)較少，更關(guān)鍵的是起到潤(rùn)滑和緩沖作用的關(guān)節(jié)滑液和關(guān)節(jié)軟骨磨損嚴(yán)重，導(dǎo)致了骨關(guān)節(jié)之間的硬磨損。所以老年人的補(bǔ)鈣還要補(bǔ)氨糖和骨膠原，這些能幫助人體骨關(guān)節(jié)器官之間產(chǎn)生潤(rùn)滑劑，這樣才不骨頭硬摩擦。
3、廣場(chǎng)舞音響。可能很多年輕人對(duì)廣場(chǎng)舞的看法很一般，但是如果真正跟父母老人去觀摩一次廣場(chǎng)舞之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，廣場(chǎng)舞其實(shí)是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，一是它的動(dòng)作越來(lái)越優(yōu)美，有些運(yùn)動(dòng)量也不小，一個(gè)小時(shí)運(yùn)動(dòng)下來(lái)完全可以起到不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)效果，二是廣場(chǎng)舞還是很好的社交工具，老年人在一起認(rèn)識(shí)新朋友，聊聊天，也有益于身心健康。