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2023-01-30
牛油果幾月份成熟 牛油果幾月份成熟上市
更新時(shí)間：2022-12-31 19:28:48作者：智慧百科
1、牛油果的成熟期在每年的8-9月份。
2、在中國(guó)南方，牛油果3月開(kāi)花，8月到9月間牛油果成熟。所以，夏季和秋季是食用牛油果的最佳時(shí)間。我國(guó)市場(chǎng)上的牛油果大多屬于進(jìn)口貨，主要是中南亞地區(qū)進(jìn)口，這類(lèi)果子在世界各地都能種植，一年四季都能吃到牛油果。
3、牛油果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，各種保健、美容功效備受消費(fèi)者親睞。牛油果富含多種維生素A、C、E及B族系列維生素等、多種礦質(zhì)元素鉀、鈣、鐵、鎂、磷、鈉、鋅、銅、錳、硒等、食用植物纖維，豐富的脂肪中不飽和脂肪酸含量高達(dá)80%。
4、牛油果中豐富的維生素和植物油脂，對(duì)皮膚非常好，有保濕、去角質(zhì)、防曬等功效，高級(jí)化妝品中，多數(shù)有牛油果的成分。牛油果中含有的油酸是一種單元不飽和脂肪，可代替膳食中的飽和脂肪。牛油果中富含維生素A、E和B2，這些營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)眼睛很有益，經(jīng)常對(duì)電腦的白領(lǐng)們可以多吃。