周朝有多少年 周朝建立了多少年
2023-01-30
更新時間:2022-10-11 14:06:43作者:智慧百科
1、原料:鴨塊400g,白果10顆,桂圓干5個,老姜5g,鹽2茶匙(10g)。
2、鴨冼凈切成塊,白果在水中浸泡后去掉外面的薄皮,姜切成大片備用;大火燒熱炒鍋,炒鍋中不用放油,放入鴨塊和姜片翻炒,炒至鴨肉的水分收干,聞著沒有鴨的腥味,關(guān)火盛出。
3、將炒過的鴨塊放入燉鍋中,倒入水,水沒過鴨塊,開蓋煮,煮沸后將鴨塊撈出,將水倒掉;燉鍋中再次加入熱水,將煮過的鴨肉放入鍋中。
4、大火煮開,放入白果、桂圓干,改小火燉約一小時,調(diào)入鹽,就是一款營養(yǎng)豐富的白果老鴨湯了。