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1、想要讓皮膚變好，平時一定要注意皮膚的保護(hù)，注意保濕和防曬，因為皮膚不好的主要原因就是光老化，所以防曬最關(guān)鍵，外出可涂擦防曬霜、打遮陽傘、戴遮陽帽。

2、另外保濕很重要，可以選擇一些具有保濕功能的護(hù)膚品，維持皮膚的水油平衡狀態(tài)。

3、同時還要注意飲食，要多吃一些富含維生素C以及維生素E的食物，避免吃油膩、煎炒、刺激性的食物，以免皮膚容易出油，引起長痘痘的現(xiàn)象。

4、另外，作息規(guī)律、避免熬夜、保證充足的睡眠時間，對于皮膚的變好也是很重要的，平時還要保持良好的心情，注意多喝水。