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1、麻油主要分為兩種，一種是用芝麻壓榨而成的芝麻油，另外一種是用麻椒制作而成的一種調(diào)料油。

2、用芝麻而制作成的麻油，味道非常的香醇，可以起到補(bǔ)中益氣的作用，能夠迅速補(bǔ)充身體所需要的多種礦物質(zhì)，能夠潤(rùn)腸通便、改善便秘的現(xiàn)象。而用麻椒制作而成的麻油味道比較辛辣，可以促進(jìn)食欲，但是吃多之后容易導(dǎo)致心火旺盛。所以不建議吃的特別多。