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1、取30克野生葛根粉放入碗中，同時(shí)倒入相等量的30克左右的溫水，然后用勺子壓碎成塊的葛根粉，壓碎塊狀葛粉攪拌均勻成濃湯。

2、一邊倒入100度的開水，一邊使勁用勺子順時(shí)針的攪拌葛粉，開水只能倒入大概150克左右，然后就用勁加速攪拌快熟了的野生葛粉，一分鐘后就可以調(diào)出半透明顏色的粘稠狀的美味可口的野生葛根粉。這時(shí)可加入糖、枸杞、蜂蜜一起吃，味道更鮮美。