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1、從名字上看，寧波白茶應(yīng)該屬于白茶的一種，其實(shí)并不是那么回事，因?yàn)閷幉ò撞枋遣捎玫蜏孛舾行桶咨蛋谆杵贩N的白化鮮葉制成的一種茶葉，人們把它定名為白茶，也是因?yàn)樗脑蠟榘咨档奶赜胁铇?shù)嫩葉。從寧波白茶的加工工藝上看，它并沒(méi)有經(jīng)過(guò)發(fā)酵，其加工工藝與綠茶相似，所以說(shuō)寧波白茶是綠茶的一種。

2、功效：

（1）延緩人體衰老

寧波白茶口感鮮嫩，含有豐富的茶多酚和黃酮類化合物，這些物質(zhì)都能清理身體內(nèi)的自由基，也能增強(qiáng)人體的抗氧化能力，平時(shí)經(jīng)常沖泡飲用，還能提高人體各組織器官的生理活性，能延緩人體衰老延年增強(qiáng)人體素質(zhì)。

（2）降脂減肥

寧波白茶中含有的咖啡堿和茶堿以及類黃酮等營(yíng)養(yǎng)成分，都能加快人體內(nèi)脂肪的分解和代謝，而且它們能凈化血液，降低血液粘稠度，能防止血脂升高，也能預(yù)防血栓生成，經(jīng)常飲用還能減肥瘦身，能讓人們的身材變得越來(lái)越苗條。

（3）美容養(yǎng)顏

美容養(yǎng)顏也是寧波白茶的重要功效之一，因?yàn)閷幉ò撞柚泻械牟瓒喾邮且环N水溶性物質(zhì)，它不單能消滅皮膚深層的細(xì)菌和病毒，還能收斂毛孔去除油膩更能防止色素堆積，能淡化色斑美白滋養(yǎng)肌膚。