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1、用花露水擦拭。我們都知道花露水里面含有酒精和薄荷的成分，所以用花露水擦涼席會(huì)帶來(lái)涼爽感，再加上薄荷等成分有安眠的作用，會(huì)讓我們感覺(jué)更加舒爽。我們只需要在水里加幾滴花露水，然后用毛巾沾濕沿著涼席的紋路擦拭即可，還可以防蚊蟲(chóng)，能為我們帶來(lái)更舒適的睡眠體驗(yàn)。

2、用溫水擦拭。有人用熱水擦涼席，覺(jué)得可以殺菌；而有的人用涼水擦拭，覺(jué)得能保護(hù)涼席。其實(shí)夏季出汗多，涼席本來(lái)就不干燥，如果再用涼水擦拭容易導(dǎo)致床的濕度，成為各類霉菌及細(xì)菌的滋生地。正確方法應(yīng)該是用溫水?dāng)Q干毛巾后再擦拭，還可用電扇吹干再安然入睡。

3、用鹽水擦拭。涼席如果長(zhǎng)時(shí)間不擦拭就會(huì)粘身不舒適，躺在上面會(huì)感覺(jué)很黏膩，這時(shí)我們可以在溫水里放入適量的食用鹽來(lái)擦拭，可以起到殺蟲(chóng)滅菌的作用，又可以讓涼席保持一定的水分，防止干裂。