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1、泡腳是很多老年人特別喜歡用的一種調(diào)理身體方法，方法簡便易行，效果好。老年人用什么泡腳，主要還是根據(jù)身體的情況和具體的病癥來定。

2、如果身體出現(xiàn)一些寒癥，可以用一些溫?zé)岬乃幬镞M(jìn)行泡腳，可以選用桂枝、肉桂、生姜、艾葉等藥物進(jìn)行泡腳。

3、如果是用于緩解疲勞改善睡眠，可以用淡鹽水泡腳或者是溫?zé)岬乃菽_就可以。如果腳部局部有一些腳氣，可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┠軌蛞种普婢L的一些中藥進(jìn)行泡腳是最好的，比如硼砂、地膚子、苦參等。