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1、早上做的夢(mèng)算預(yù)兆。早上的夢(mèng)是剛醒來(lái)時(shí)候記得的夢(mèng)境。這是大家記錄得最多的夢(mèng)境，不管是喜悅的，憂傷的，悲哀的，痛苦的，驚嚇的。這時(shí)候的夢(mèng)境以荒誕手法表現(xiàn)的數(shù)量是最多的。人體已經(jīng)經(jīng)歷多次淺層睡眠與深層睡眠的交替，人體入睡后進(jìn)入第一次淺層睡眠的時(shí)候首先會(huì)處理身體對(duì)環(huán)境的感觸，然后處理睡前所見所聞所想得出的夢(mèng)境，最后才是思維或靈魂對(duì)長(zhǎng)遠(yuǎn)方向，對(duì)過(guò)去的梳理，懷念，及將來(lái)的一些判斷，或換個(gè)空間去經(jīng)歷。所以，早上的夢(mèng)，最能預(yù)示長(zhǎng)遠(yuǎn)的未來(lái)，算預(yù)兆。

2、中午做的夢(mèng)解讀最近要發(fā)生的一些信息。午睡前剛經(jīng)歷上午的生活和工作，大量的信息積累在大腦記憶庫(kù)的最外圍倉(cāng)庫(kù)，午睡做的夢(mèng)境就大部分成了判斷上午所見所聞所想的信息，因?yàn)槲缢亩虝盒?，所以中午做的?mèng)基本只能解讀最近要發(fā)生的一些信息。太久遠(yuǎn)的預(yù)示及環(huán)境距離比較遠(yuǎn)的情感就不容易在中午的夢(mèng)里體現(xiàn)。

3、晚上做的夢(mèng)預(yù)示比中午夢(mèng)境更遠(yuǎn)一點(diǎn)的內(nèi)容。其實(shí)就是第一次睡眠的淺層睡眠中的夢(mèng)境是否準(zhǔn)確的問(wèn)題，它和中午做的夢(mèng)很類似，但有很大差別，午睡開始前是給大腦的生物鐘有安排要及時(shí)醒來(lái)以備下午的工作生活的，而晚上睡覺(jué)的排除特殊情況，基本都是有一個(gè)很徹底的洗漱來(lái)放松身心的過(guò)程，更有提醒自己要進(jìn)入一個(gè)時(shí)間很長(zhǎng)的休息時(shí)間。從夢(mèng)境特征中除了中午夢(mèng)境的特點(diǎn)，其實(shí)還多了能讓夢(mèng)境感應(yīng)到家庭環(huán)境的一些微妙變化，畢竟很多人的午睡和晚上睡眠并不是同一個(gè)場(chǎng)所，晚上睡眠更多是在家里。所以，晚上剛?cè)胨臅r(shí)候做的夢(mèng)可以預(yù)示比中午夢(mèng)境更遠(yuǎn)一點(diǎn)的內(nèi)容，并多了更多情感面的預(yù)示。