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1、如果是氣密性較好的N95口罩，建議先壓緊口罩上緣的金屬邊框，起霧則說明佩戴密閉不嚴(yán)；

2、如果是普通醫(yī)用口罩，可以嘗試在金屬條處壓紙巾，增加密封性；

3、肥皂中含有油脂成分，將肥皂頭泡在溫水里，做成肥皂水，再均勻地涂抹在鏡片上可防霧氣。

4、如果戴口罩眼鏡起霧，可以換一種呼吸方法，具體做法為：避免大口的呼氣，上嘴唇蓋住下嘴唇，讓呼出的氣流方向朝下，可避免眼鏡起霧。