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2023-01-31
棗子酸了還能吃嗎 棗子酸了可以吃嗎
更新時(shí)間：2022-06-28 15:13:05作者：佚名
1、棗要是變酸了不要直接吃了，最好就是先看看有沒(méi)有變質(zhì)，要是變質(zhì)或者已經(jīng)完全壞了，那就直接扔掉了，因?yàn)檫@樣開(kāi)始變質(zhì)了，吃了對(duì)身體也沒(méi)有多大的好處了，沒(méi)有變質(zhì)的話，還是可以考慮洗干凈放進(jìn)鍋里煮。
2、棗含有各種各樣的脂肪酸和多種多樣的維生素成份，這對(duì)我們補(bǔ)充氣血和養(yǎng)氣安神方面有很不錯(cuò)的效果，并且，也是一種增強(qiáng)肌肉的能力，去除疲勞的重要水果之一，還可以擴(kuò)張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營(yíng)養(yǎng)，對(duì)防治心血管疾病有良好作用。棗不宜曬，在久曬過(guò)程中，棗內(nèi)糖分氧化，脂肪容易酸敗，各類維生素分解，不僅營(yíng)養(yǎng)成分流失，口感也會(huì)變酸?！贬t(yī)師說(shuō)，“最好在紅棗晾干后就收起來(lái)，冷藏保存，可保鮮，又不失營(yíng)養(yǎng)和風(fēng)味?！?/p>
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