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1、防曬：紫外線可損傷表皮的角質(zhì)細胞，反復(fù)日曬，容易造成表皮受損，皮膚變薄，因此要做好防曬，防曬霜的選擇以物理防曬霜更佳。

2、保濕：皮膚干燥，經(jīng)皮失水增多，皮膚屏障破壞，容易造成干燥脫屑，表皮變??；充分的皮膚保濕潤膚，可以使表皮水油平衡，維持角質(zhì)層的正常厚度。選用含有寡肽、EGF、生長因子等修復(fù)成分的產(chǎn)品，以適當(dāng)增加皮膚角質(zhì)層厚度。

3、避免過度清潔：過度清潔，可能會導(dǎo)致角質(zhì)層受損，尤其是使用去角質(zhì)成分的化妝品。

4、光電治療要適當(dāng)：光電過度頻繁治療，會使皮膚變薄。