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2023-01-31
包裝紫菜過期了還能不能吃 未拆封的紫菜過期了還能吃嗎
更新時(shí)間：2022-07-07 10:02:47作者：佚名
1、包裝紫菜過期了不能吃，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸不適。
2、紫菜的保質(zhì)期一般是12個(gè)月，食品腐壞是逐漸發(fā)生的過程，過期的紫菜雖然外表沒有霉變，但營養(yǎng)成分已經(jīng)流失，而且內(nèi)部可能發(fā)生腐壞變質(zhì)，吃過期的紫菜可能會(huì)造成腸胃不適，所以不能吃。
3、紫菜作為食品含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)，具有很高的營養(yǎng)價(jià)值；而紫菜做藥用有化痰軟堅(jiān)、利咽、止咳、清熱除煩、利水除濕的功效。主治癭瘤、咽喉腫痛、咳嗽、煩躁失眠、腳氣、水腫、小便淋痛、瀉痢等病癥。
4、建議不要多吃紫菜，因?yàn)樽喜撕庳S富，吃多了可能會(huì)導(dǎo)致甲亢等疾病，對(duì)身體是不利的，所以建議適當(dāng)吃，不可以過量。另外紫菜本身就含有足夠的鮮味，也含有一定量的鈉，所以在吃紫菜時(shí)盡量不加雞精、味精，少加鹽。