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        生蠔可以水煮嗎 生蠔水煮可以嗎
        
      
        更新時(shí)間：2022-07-11 06:12:29作者：佚名 
        
    
        
 
    
        

        生蠔可以水煮嗎 生蠔水煮可以嗎
        
       
        1、帶殼生蠔只要清洗干凈了是可以直接煮的。
        2、生蠔是一種高蛋白、低脂肪、易消化的食物，營養(yǎng)豐富，含有豐富的甘氨酸和肝糖原，還含有多種維生素及?；撬岷外}、鐵、磷、鋅等營養(yǎng)成分。帶殼生蠔直接煮并不會(huì)破壞生蠔中的營養(yǎng)物質(zhì)，但是生蠔熟了后，殼會(huì)打開，營養(yǎng)物質(zhì)可能會(huì)流失一部分到湯里，喜歡喝湯的人可以直接做水煮生蠔，一般帶殼的生蠔比沒帶殼的水煮時(shí)間要長。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  生蠔可以水煮嗎  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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