乳膠枕怎么用 乳膠枕使用方法
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-07-11 18:05:17作者:未知
1、發(fā)霉的大米就不能吃了,發(fā)霉之后大米之中的細(xì)菌含量大量增加,攝入體內(nèi)會(huì)破壞腸道內(nèi)菌群的穩(wěn)定,會(huì)出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象,而且其中的黃曲霉素是一種很強(qiáng)的致癌物質(zhì)。
2、發(fā)霉之后的大米里面的碳水化合物和維生素的含量大大降低,無(wú)法為人體補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)成分。平時(shí)可以多吃一些新鮮的大米,這樣不但可以增加飽腹感,為人體代謝提供能量,又可以吸收其中的礦物質(zhì),穩(wěn)定身體內(nèi)的離子水平。