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1、酒精或高度白酒。辣椒中的辣椒素可以溶解于酒精及堿性溶液中，可以用酒精或高度白酒反復(fù)擦洗，能夠明顯緩解手的灼痛感。

2、白醋。因為辣椒素是堿性的，而白醋是酸性，用白醋多次涂抹手，酸堿結(jié)合可以緩解刺痛感。

3、牙膏。家里使用的牙膏大部分都是堿性的，用牙膏涂抹手可以溶解辣椒素，而且牙膏中含有清涼因子，可以抑制刺痛感。

4、清涼油。手被辣椒辣了之后又熱又痛，這時候可以涂抹清涼油，然后放在風(fēng)扇前吹，手就會感覺涼涼的。清涼油有清涼散熱的功效。