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1、吃薄荷葉有很多好處，可以止癢、消炎、止痛，還可以使人體有清涼感。吃薄荷葉對于祛暑有非常大的好處，可以降低人體的體溫，同時可以興奮的中樞神經(jīng)，使周圍的毛細血管擴張而散熱，并且可以促進汗腺分泌大量的汗液，都有助于降低體溫。吃薄荷葉還可以抗炎，特別對于上呼吸道感染具有非常好的效果。薄荷葉含有薄荷油可以健胃，治療胃部疾病也有一定的意義。

2、吃薄荷葉也有壞處，主要表現(xiàn)為薄荷葉可以阻止精子著床，可以防止女性出現(xiàn)懷孕或者使其流產(chǎn)，主要是因為薄荷葉可以明顯降低雌性激素水平，同時還可以促進子宮收縮，對于孕婦來說，子宮的劇烈收縮會損傷胎盤，可以使女性出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。