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2023-01-31
長(zhǎng)期吃海參的好處 長(zhǎng)期吃海參有什么好處
更新時(shí)間：2022-07-23 15:05:40作者：佚名
1、海參中含有豐富的微量元素，尤其是鈣，硒，鎂含量很高，具有提高記憶力，延緩機(jī)體衰老，增強(qiáng)免疫力，抗腫瘤的作用。
2、海參膽固醇的含量很低，脂肪相對(duì)較少，所以可以預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，對(duì)于高血壓，冠心病，肝炎等老年患者來(lái)說(shuō)，有助于治病強(qiáng)身，提高患者的免疫能力。
3、海參的蛋白質(zhì)含量也很高，富含氨基酸，能夠?yàn)闄C(jī)體提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。
4、養(yǎng)腎固精，具有調(diào)節(jié)性激素的作用，用于治療陽(yáng)痿腎虛。
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