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1、可以用冰袋，也可以用冰塊。

2、鮮荔枝采摘后，要想保持新鮮不變質(zhì)，最好的保存方法是放在冰上，可以放在盛冰的容器里，然后把鮮荔枝放在上面，這樣可以保存10天左右而不變質(zhì)，但用來保存荔枝的冰需要經(jīng)常更換。

3、荔枝含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和多種礦物質(zhì)成分。一般建議每天食用不超過10粒，以滿足人體日常營養(yǎng)需求，起到健胃、美容養(yǎng)顏、補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。吃得太多會增加腸胃負(fù)擔(dān)，對身體有不良影響。