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1、通過食療確實(shí)對(duì)黑眼圈的治療也有效果，比如說雞蛋，芝麻，同時(shí)可以吃點(diǎn)海帶，也可以多吃一些綠葉的蔬菜，這些對(duì)黑眼圈的去除都是非常有效果的。

2、同時(shí)也一定要注意，千萬不要吃一些過度油膩或者辛辣刺激的東西，也不要吃一些發(fā)物，盡量的不要吸煙酗酒，也不要喝太多的碳酸飲料或者咖啡。

3、保持規(guī)律的作息時(shí)間，有充足的睡眠才能更好淡化黑眼圈。