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1、姜，我們乘車時可以用一塊姜片放在手里，在我們感覺有點惡心的時候，我們拿出來聞一下，這樣可以緩解暈車所帶來的惡心感，同時我們也可以把姜片放在肚臍上方，這樣也有幫助。

2、桔皮，桔皮對暈車人來說也非常的實用，在暈車途中，我們可以把桔皮放在鼻孔旁，用兩個手指去擠壓桔皮，讓桔皮的水汽濺出來，這樣能夠讓我們更加的清醒，不至于感覺腸胃那么惡心。

3、風(fēng)油精，風(fēng)油精大家用的可能比較多，一般在乘車的時候?qū)Ω稌炣囀呛苡杏猛镜模覀兛梢圆咙c風(fēng)油精用在我們大腦的兩側(cè)穴位，這不僅可以預(yù)防我們暈車，同時還可以提神、清醒頭腦。

4、橄欖，橄欖對于暈車人來說也有用途，在我們乘車惡心的時候，我們可以吃點橄欖，由于橄欖里面的鞣酸讓我們的口腔變得更加的干燥，這么一來，我們就能夠緩解暈車所帶來的惡心感。

5、蘇打餅，蘇打餅是餅干的一類，但是因為蘇打餅本身帶堿性，而我們感覺惡心反胃主要是因為我們體內(nèi)的胃酸過多，所以，我們在車內(nèi)可以吃一些蘇打餅，這樣可以迅速讓我們胃酸中和，不至于那么想作嘔了。