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2023-01-31
正確補(bǔ)水保濕的方法 日常怎么補(bǔ)水保濕
更新時(shí)間：2022-10-16 14:11:52作者：佚名
1、肌膚需要水的滋潤，才會(huì)呈現(xiàn)出水嫩質(zhì)感，洗臉后，皮膚如果沒作后續(xù)保養(yǎng)，會(huì)變得十分干燥，這時(shí)要趁著臉部皮膚微濕，為肌膚擦上保濕補(bǔ)水產(chǎn)品，鎖住肌膚水分。
2、氣候干燥、皮膚的水份蒸發(fā)增多，肌膚會(huì)出現(xiàn)發(fā)干，涂抹護(hù)膚品時(shí)有刺痛感，這種情況下我們可以嘗試用純凈水進(jìn)行冷敷。除了能緩解肌膚干燥的癥狀外，堅(jiān)持一周3-4次，會(huì)令你的肌膚光滑水潤。
3、白天隨身攜帶保濕噴霧，能及時(shí)為肌膚補(bǔ)充水分，避免出現(xiàn)“沙漠肌”的窘?jīng)r。如果是油性皮膚出油過多，在噴保濕噴霧前，可用吸油紙先將臉部的油脂吸走，再使用保濕噴霧。
4、夜間是肌膚修復(fù)的黃金時(shí)段，所以要抓住這個(gè)護(hù)膚的好時(shí)機(jī)，讓肌膚喝足水分，晚上睡前，洗臉后，用保濕霜輕輕按摩臉部，記住保濕霜要根據(jù)個(gè)人膚質(zhì)來選擇，油性皮膚最好選擇清爽型的哦，不然質(zhì)地太粘稠會(huì)堵塞毛孔。
5、蔬果是最為營養(yǎng)健康的補(bǔ)水方法，秋冬之際，可以多吃一些西蘭花、萵苣、黃瓜等蔬菜，當(dāng)然還有一些補(bǔ)水的水果，如石榴、葡萄、蘋果，這些蔬果能補(bǔ)充肌膚水份，同時(shí)還有助于保持皮膚彈性，讓干燥的秋冬肌膚一樣水潤不減。順便透露一個(gè)小秘密，萵苣還能用來榨汁敷面，能起到緊致毛孔，滋潤肌膚的作用。
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