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2023-01-31
櫻桃什么季節(jié)吃最好(櫻桃什么季節(jié)吃最合適)
更新時(shí)間：2022-05-30 17:35:43作者：佚名
1、適合吃櫻桃的季節(jié)是它剛剛上市的季節(jié)。一般來說，5月份就會有早產(chǎn)的櫻桃上市，然后其他櫻桃陸續(xù)上市，直到7月份才會下市。在之后的8-12月，國外的櫻桃會陸續(xù)上市。所以，可以說國產(chǎn)櫻桃的季節(jié)是5-7月份之間的春夏季節(jié)。而國外櫻桃的季節(jié)是8-12月之間的秋冬季節(jié)。
2、吃櫻桃的好處：（1）櫻桃含鐵量位于各種水果之首。常食櫻桃可促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智作用；（2）櫻桃營養(yǎng)豐富，具有調(diào)中益氣，健脾和胃，祛風(fēng)濕，令人好顏色，美志性之功效；（3）吃櫻桃對食欲不振、消化不良、風(fēng)濕身痛等癥狀均有益處；（4）常食櫻桃對頭發(fā)健美有益。