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1、夏天的時候吃一顆可以清腦提神，祛濕解乏，是避暑的好東西，冬天吃一顆能夠抗寒抗凍。

2、檳榔屬于非常粗硬的食物，粗硬的纖維會扎破牙齦，還會堵塞牙縫，牙齦在被壓迫的時候就會引起炎癥。所以，經(jīng)常吃檳榔的人會導致牙齦發(fā)炎，給牙周方面的健康造成一定的危害。

3、檳榔會對顳下頜關節(jié)造成損傷，因為吃檳榔的時候，顳下頜關節(jié)就會增加一定的負擔，這個時候關節(jié)處就會有疼痛和彈響。嚴重的情況下，還會導致關節(jié)盤穿孔。所以，大家千萬不要經(jīng)常的嚼著吃檳榔，尤其是不能吃過多的檳榔。