乳膠枕怎么用 乳膠枕使用方法
2023-01-31
晚上泡腳多長(zhǎng)時(shí)間最好（天天晚上泡腳多長(zhǎng)時(shí)間最好）
更新時(shí)間：2022-06-02 18:32:15作者：未知
1、晚上泡腳一般最好是泡20分鐘左右，不要時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。
2、時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，由于下肢血管擴(kuò)張，血液都流向下肢，有可能會(huì)引起頭暈等腦供血不足的癥狀。除此之外，泡腳時(shí)也有幾點(diǎn)需要注意：首先水溫不要過(guò)高，一般在40度左右就可以。其次，泡腳時(shí)的水量不要太多，水量沒(méi)過(guò)腳踝就可以。此外，可以根據(jù)身體的情況加用一些中藥進(jìn)行泡腳，效果會(huì)更好。