乳膠枕怎么用 乳膠枕使用方法
2023-01-31
怎么擁有圓潤的臉頰 如何擁有圓潤的臉頰
更新時間：2022-06-05 10:12:26作者：佚名
1、嘗試面部瑜伽。你可以用簡單溫和的面部鍛煉來刺激面部循環(huán)，讓皮膚看起來更有光澤、更飽滿。這不會產(chǎn)生多余的脂肪或者皮膚，但是如果你每天堅(jiān)持鍛煉的話，你的瘦臉就會看起來更豐滿。 X 研究來源 坐直。在椅子上坐著，并保持背挺直。拉下肩膀，并放松你的整個肩膀，確保在你身體的那個部位還有一些張力。你的胸應(yīng)該向外打開。 輕輕張開嘴巴。想象著你在和某人以輕微的音量交談著，這樣說話時嘴可能處在什么位置，就要將你的嘴擺在什么位置。你必須卷曲你的上下嘴唇內(nèi)側(cè)，以便它們覆蓋住你的前排牙齒。 同時，要將嘴角向后拉，讓它們盡量地靠近臼齒。兩邊嘴角都應(yīng)該被拉到同樣的程度，同樣的水平位置，或者處在你臉的同一垂直位置上。此時下巴還應(yīng)該稍稍往前移。 保持你剛剛做好的表情30秒。你應(yīng)該感覺到臉頰上的肌肉和嘴都被伸展了。做好了之后，慢慢放松到正常的面部表情狀態(tài)來休息一下。
2、捏臉。 X 研究來源 輕輕地捏，在顴骨上下都要捏幾下。像這樣小捏幾下不會讓你的臉豐滿起來，但是這樣的方法可以讓你的膚色紅潤，即可以讓你的臉頰看起來更亮。在肉眼看來，紅紅的臉頰比蒼白的臉頰更豐滿。
3、用乳木果和磨砂糖。將250毫升的乳木果和185毫升的砂糖混合起來，直到完全相溶。冷凍該混合物，直到它變成固體，然后在用溫水洗臉之后將這個涂到臉上。保持5分鐘然后用溫水洗掉。 涂在臉上的時候要輕輕地打圈。涂好了之后用軟毛巾將臉輕輕拍干。 乳木果含脂肪酸很高，所以它可以增加臉頰的彈性。之后，皮膚就會看起來更年輕、更豐滿了。 砂糖有溫和的去角質(zhì)作用，所以它可以擦去你臉上讓你看起來很憔悴的死皮細(xì)胞。
4、吃蘋果。蘋果富含大量有益于皮膚的營養(yǎng)和維他命，所以吃蘋果和敷蘋果通常會帶來奇特的效果。這種水果還富含抗氧化物，比如維生素A、B和C，這些元素可以防止皮膚受損和皺紋增生。蘋果還蘊(yùn)含可以讓皮膚看起來柔軟和豐滿的膠原蛋白和彈力蛋白。 紅蘋果和青蘋果是最好的選擇，例如布雷本蘋果。 將一整個蘋果切成大塊，然后用機(jī)動攪碎機(jī)或者手動攪碎機(jī)將它搗碎，變成稠度一致的醬狀物體。將這個東西輕輕地涂到臉上，慢慢打圈。保持15-30分鐘之后用溫水洗掉。并每日重復(fù)。 另一個利用蘋果這個益處的方法是制作特制蘋果汁。將3片蘋果汁、3個小胡蘿卜和125毫升檸檬汁混合起來。摻合起來直到完全混合。每天早上喝一杯，直到你看到效果為止。 胡蘿卜中的鉀可以幫助防止皮膚變干燥，而且這種蔬菜還有抗炎的特效，可以使皮膚新生、增色。胡蘿卜還富含很多維生素A和C這樣的抗氧化素。 檸檬汁給皮膚提供更多的維生素A、B和C，以及其他抗氧化素。
5、使用蘆薈。將蘆薈凝膠直接涂在臉頰上，輕輕地涂在臉上，并在臉上打圈圈。每天在洗澡前這樣做30-60分鐘。并每日重復(fù)。 你也可以這樣，每天早上喝250毫升的蘆薈汁，直到你看到效果。一定只喝食品級果汁。 蘆薈可以減輕炎癥，增加皮膚彈性。
本文標(biāo)簽： 怎么擁有圓潤的臉頰